アロマテラピーで薄毛対策

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aroma
ストレス解消にアロマテラピー

アロマオイル

植物の花、葉、茎、実、木などから抽出された濃縮エッセンスで
その香が鼻から脳へ伝達され心や体に良い影響が得られます。

 

アロマオイルは300種類ぐらいあります。
肌が敏感な方や妊娠中や授乳中の女性は
オイル選びは注意が必要です。

 

 

アロマオイル 使い方

 

アロマディフューザー おすすめ

 

アロマライトもいいね!

 

 

 

アロマの種類

特にストレス解消に役に立つオイルを選んでみました。

 

(あいうえお順)

イランイラン アドレナリンを抑えストレス性による動悸を鎮。幸福感を与える
オレンジ・スイート 心に安らぎと元気、リラックス効果が高い
カモミール ストレスからくる症状の暖和。心身をリラックスさせてくれます。
ジャスミン リラックス効果が高い。気持ちが穏やかになるのに、活力もわく
セージ 鎮静作用でストレスや怒りが強い時に役立つ
ゼラニウム ストレスを取り除いて前向きになる。情緒不安定や更年期障害に効果的
パチュリ 考えすぎてしまうタイプの方におすすめ!情緒が安定
ラベンダー ストレスや怒り、不安や心配などの負の心を癒してくれる
レモン リフレッシュ。頭がスッキリです。
ローズマリー・シネオール 明るく前向きに

 

100%オーガニックアロマオイル

アロマテラピーが人気になると同時に
合成オイルなども出まわるようになってきているため、
安心かつ低価格のショップを探してみました。
高品質な植物性アロマオイル購入先→幸せアロマオイル

 

 

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